aif.ru counter
4

Не перегреться бы

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 29 16/07/2014

Какая-то странная жара: то есть, то нет. Следует ли соблюдать обычные правила - не пить холодную воду, не сидеть под сплит-системой?

Жанна Овлыкова

Высокая температура в любом случае снижает защитные силы организма, считает главный внештатный специалист регионального минздрава по профилактической медицине Галина НАБИУЛЛИНА. "Плюс к этому сами люди в теплое время года становятся более беспечными по отношению к своему здоровью. Поэтому неудивительно, что летом наблюдается увеличение заболеваний, как ни парадоксально, связанных с переохлаждением".

По мнению специалиста, аст.раханцам стоит осмотрительней использовать вентиляторы, кондиционеры и сплит-системы. Температура в офисе не должна быть ниже 22 градусов. Также нужно всегда следить за тем, чтобы не находиться в потоке воздуха из кондиционера. Охлаждаться после жары ледяными напитками и мороженым медики также не рекомендуют, а продукты из холодильника должны немного постоять при комнатной температуре, прежде чем попасть на стол.

Смотрите также:

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых